Variedades de ginseng para o jardineiro em casa

O ginseng é um componente importante da medicina tradicional chinesa há séculos, usado para tratar uma grande variedade de condições e males. Também foi muito valorizado pelos nativos americanos. Atualmente, existem vários tipos de ginseng no mercado, incluindo algumas variedades de "ginseng" que são semelhantes de várias maneiras, mas na verdade não são um verdadeiro ginseng. Leia para aprender mais sobre os diferentes tipos de ginseng.

Verdadeiras variedades de plantas de ginseng

Ginseng oriental: Ginseng oriental (Panax ginseng) é nativo da Coréia, Sibéria e China, onde é altamente valorizado por suas muitas qualidades medicinais. Também é conhecido como ginseng vermelho, ginseng verdadeiro ou Asianginseng.

Segundo os praticantes de medicina chinesa, Orientalginseng é considerado "quente" e é usado como estimulante leve. O orientalginseng foi amplamente colhido ao longo dos anos e está quase extinto na floresta. Embora o ginseng oriental esteja disponível comercialmente, é muito caro.

Ginseng americano: Um primo do ginseng oriental, ginseng americano (Panax quinquefolius) é nativa da América do Norte, principalmente da região montanhosa dos Apalaches dos Estados Unidos. O ginseng americano cresce selvagem em áreas florestais e também é cultivado no Canadá e nos EUA.

Os praticantes tradicionais da medicina chinesa consideram o ginseng americano leve e "frio". Ele tem muitas funções e é frequentemente usado como um tônico calmante.

Tipos alternativos de "Ginseng"

Ginseng indiano: Embora o ginseng indiano (Withaniasomnifera) é rotulado e comercializado como ginseng, não é um membro da família Panx e, portanto, não é um verdadeiro ginseng. No entanto, acredita-se que tenha poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O ginseng indiano também é conhecido como cereja de inverno ou groselha venenosa.

Ginseng brasileiro: Como o ginseng indiano, o ginseng brasileiro (Pfaffiapaniculata) não é um verdadeiro ginseng. No entanto, alguns praticantes de fitoterápicos acreditam que ele pode ter propriedades anticâncer. É comercializado, supostamente para restaurar a saúde sexual e aliviar o estresse.

Ginseng siberiano: Essa é outra erva frequentemente comercializada e usada como ginseng, embora não seja um membro da família Panax. É considerado um calmante e possui propriedades estimulantes leves. Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) também é conhecido como eleuthero.